あなたは忙しい日々の中で、職場や家庭の悩み、モヤモヤした気持ちを抱えたまま過ごしていませんか?
誰にも言えず一人で抱え込んでいる悩みがあっても、誰かに話すだけで心が軽くなり、気持ちが前向きになることがあります。
私のカウンセリングでは、仕事の悩みや職場の人間関係、家庭の悩みなど、リアルの友人や知り合いには話しづらいことを、安心して話せる場を提供しています。
「話を聞いてもらえてホッとした」
「堂々巡りの気持ちを整理できた」
「許せないと思っていた怒りを手放せた」
といった感想をいただいており、満足してくださる方が多いです。
誰にも言えず一人で悩んでいると、ネガティブな気持ちが溜まり、問題が必要以上に大きく感じられてしまうことがあります。
しかし、「話すのが苦手」と感じる方でも大丈夫です。あなたの「話すのが苦手」な部分も含めて、しっかりと受け止めます。
ぎこちなくても誰かに話すことで、自分の気持ちを整理でき、新しい視点や解決策が見つかることがあります。
また、日常のしがらみがない第三者に話せる環境では、安心感を得られるだけでなく、普段は気づけない感情にも気づき、心がスッキリする効果がありますよ。
例えば、「職場の人間関係がうまくいかない」と個別相談を利用してくれた女性は、話しているうちに「職場では、どんな噂が広まるか心配で愚痴も話せないけど、ここでは安心して吐き出せて心が軽くなった」と感じてくださいました。
その後、苦手だった職場の人との付き合い方を工夫できるようになり、今では定期的にご利用いただいています。相談の内容はその時々で変わりますが、一人で抱え込むのではなく、愚痴を吐き出したり、考えすぎた気持ちを整理したりと活用してくださっています。
「ここは何でも安心して話せて最高です」という感想をいただけたときは、本当に嬉しかったです。
一人で悩みを抱え込む必要はありません。カウンセリングで、あなたの心を軽くし、一緒に次の一歩を踏み出す道筋を見つけてみませんか?
30分無料体験もありますので、まずは気軽にご相談くださいね。
ストアカでも講座を受けた後にもっと話したい、講座にないことも相談したいと言う方向けに30分・60分でお申込み頂けるカウンセリング(時間制相談)も実施しています。 先生ページからお気軽に問合せ下さいね。
