みなさん、こんにちは！いとやんです。
「心の駅」をつくる心理イベントクリエーターです。
もし、あなたが今、こんな風に感じているなら、ちょっとだけ耳を傾けてみてください。
- 「自分には、キラキラ輝く才能なんてない…」と、まるで曇り空を見上げているみたいに、ため息をついていませんか？
- 「本当は、心の奥底で叫んでいる『やりたいこと』があるのに、重たい鎖に繋がれて、一歩も踏み出せない…」そんなもどかしさを抱えていませんか？
- 「もっと人生をカラフルに彩りたい！でも、どこから手を付ければいいのか、まるで迷路に迷い込んだみたいに、途方に暮れている…」そんな風に感じていませんか？
大丈夫。そんなあなたに、心の奥底に眠る「勇気」という名の羅針盤と、「ヒント」という名の地図を届けたいと思っています。
私は、全米NLP協会認定マスタープラクティショナーとして、まるで心の庭師のように、心理学と対話をベースに、「自分らしく生きる」ための種をまき、育むワークショップを定期的に開催しています。
「心の駅」では、まるで万華鏡のように、様々なテーマを、様々な業種の方々と協力して、あなたにぴったりのワークショップを提供しています。
そして、この記事を読んでくださっているあなた、検索してたどり着いてくださったあなたにも、まるで魔法の杖のように、すぐに実践できるヒントをお届けします。
想像してみてください。
たった一歩踏み出すだけで、まるでモノクロの世界が、鮮やかな七色に変わるように、人生が大きく変わる瞬間を。
そんな感動を、あなたと分かち合いたいんです。
あなたが今いる場所は、スタート地点。
ここから、あなただけの物語を紡ぎ始めるための場所を、これからも提供していきますので、どうぞご期待ください！
予想を遥かに超える熱狂！感謝と発見に満ちた３連休ワークショップ報告
３連休の中日という日程から、正直なところ参加者が集まるか不安でした。しかし、フタを開けてみれば、予想を裏切るほどの賑わい！
周囲には心のあたたかい方も多く、「参加はできないけどシェアするよ」「周りに声をかけてみるね」という温かい応援に、心から感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございます！
今回のイベントを牽引してくださったのは、古武術担当の長嶋祐さん。
古来日本人の身体操作に着目し、目から鱗の講義を展開してくださいました。
筋トレのように力むのではなく、全身の力を抜くことこそが、秘められた力を引き出す鍵となる。
江戸時代までの日本人の猫背姿勢は、脱力した動きに最適だったとは驚きです。
明治以降の富国強兵政策によって、西洋的な姿勢とともに心の持ちようまで変化したという話は、非常に興味深いものでした。
長嶋さんのレクチャーは、単なる知識の伝授に留まりません。
「力みはストレス」という視点から、身体の力を緩めるコツを日常生活に活かす方法を伝授。
この知恵が広まれば、暴力や暴言、自殺といった社会問題の解決にも繋がるのではないかと感じました。ここでしか得られない深いトークと実践的な古武術テクニックは、参加者の皆様にとって忘れられない体験となったことでしょう。
さらに、スペシャルプログラムとして登場したのは、木林小和さんの「おはなしすごろく」。
自己開示を促し、「自分の気持ちを相手に伝える大切さ」を体感できるという、まさに魔法のようなツールです。
「今行きたい国は？」「山と海、どっちが好き？」といったシンプルな質問から、その人の価値観が浮かび上がり、参加者同士が互いを深く理解し合える場が生まれていました。
年齢層に関わらず、誰もが「なるほど！」と膝を打つ瞬間があり、意見だけでなく存在そのものが認められる、温かい空間がそこにはありました。
また、私からは憧れの人物に心や動作を近づけることで、その人の本音を引き出すという高度なテクニックをご紹介しました。
心理学に関わる方々も参加され、終了後も熱心な意見交換が繰り広げられました。
限られたリソースの中、様々な角度からアプローチすることで、充実したワークショップを提供できたと自負しております。
今回の経験を活かし、さらに魅力的なイベントをプロデュースしていく所存です。
次回の開催時には、ぜひ皆様お誘い合わせの上、お越しください！
きっと、新たな発見と感動が待っているはずです。
