いとやん– Author –
いとやん
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はじめの一歩を踏み出そう『第8回 だらだらやめたい…』
みなさん、お元気ですか! こんにちは、いとやんです。 【だらだらから抜け出せない】 だらだらして今日も一日、無駄に終えてしまった… だらだらLINEを辞めたい… 気持ちだけが重... -
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はじめの一歩を踏み出そう『第7回 やる気が出ない…どうする?』
みなさん、お元気ですか。 こんにちは、いとやんです。 やる気が出なくてお困りのことがあると思います。 具体的には以下のようなケースでしょうか。 【勉強、仕事、料理、部活…やる気が出ない】 やらないといけないことに日常生活の中で迫られていません... -
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はじめの一歩を踏み出そう『第6回 理不尽にも程がある』
みなさん、お元気ですか! こんにちは、いとやんです。 今ドラマでやっている『理不尽にもほどがある』、面白いですよね。 でも、そのタイトルがあなたの... -
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はじめの一歩を踏み出そう『第5回 ストレスを減らすたった一つ(⁉)の方法』
みなさん、こんにちはー! お久しぶりです、いとやんです。先日京都の建仁寺にある禅居庵に行ってきました。 そこでは摩利支天さまをご本尊としているので、狛犬ならぬ狛猪がお... -
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【速報】イベント開催のお知らせ
いつもお読みいただきありがとうございます。 2月18日(日)AM10:00より大阪にあるON the UMEDAさんでのイベント開催が決定しました! 今回の企画はブログでも書いているように、夢は持っているけれども最初の一歩が踏み出せず時間だけが過ぎ去ってしまった... -
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はじめの一歩を踏み出そう『第4回 操作できるのは自分自身だけ』
【真面目に行動してもわかってくれない、正しく評価されない】 こんな時って辛いですよね。 頑張っているのは自分だけで夫は、妻は、上司はそんなことも意識せずに気楽に生活している。 僕もかつての職場で頑張って取り組んでいるつもりだけれども、自己ア... -
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はじめの一歩を踏み出そう『第3回 他人の評価を気にしない』
【他人の評価って気になりません?】 みなさんこんにちは、いとやんです! 他人の評価って気になりませんか。 私も気にならないといえばウソになりますし、エゴサーチを欠かさないという人もいらっしゃるようです。 承認要求の影響は本当に大きい… 【他人... -
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はじめの一歩を踏み出そう『第2回 楽しい一年の抱負の見つけ方』
みなさん、こんにちはー! いとやんです。 年始の賀詞を申し上げたいのですが、まずは能登半島地震に被災された方におかれましては、衷心よりお見舞い申し上げます。 ... -
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はじめの一歩を踏み出そう『第1回 はじめの一歩 20240101』
【はじめに】 新年あけましておめでとうございます。 そしてみなさん、はじめまして! いとやんと申します。 いとちゃんと呼ぶ人もいますが、どちらでも構いませんよ。 私は教育業に20年以所属していましたが、NLP心理学に出会いものごとの捉え方が大きく...