ほんわかブログ– category –
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はじめの一歩を踏み出そう『第８５回 うまくいかない時ほど逆をやれ？～心と行動の拮抗筋モデル～』
みなさん、こんにちは！ 早速プライベートなことなんですが、最近首が痛くて…。 そこで理学療法士に治療をしてもらうと肩甲骨がガチガチだったそうで。 つまり、背筋が縮こまっている状況。 そこで何をしたかというと背筋をもみほぐすと同時に、対になるピ... -
はじめの一歩を踏み出そう 第８４回 【2026年度読書記録④】『ひらいて 著者：綿矢りさ』～恋が人を壊す構造〜
今回は綿矢りさの『ひらいて』という作品を読んだんだ。 綿矢りさは高校2年生の時に『インストール』で文藝賞受賞。 『蹴りたい背中』は衝撃的なタイトルでもあり最年少の芥川龍之介受賞作品ということなど気にはなっていたが、機会があって初めて綿矢作品... -
はじめの一歩を踏み出そう『第８３回 会議が荒れたのでビッグマックを食べてみた話～空気を少し軽くする人～』
【】 人はよく「自分らしく生きる」と言う。 でも社会の中では、人は一つの役だけでは生きていない。 ある時は調整役。ある時は聞き役。 場の緊張をやわらげる緩衝役になることもある。 そして必要な時にはリーダーとして方向を示すこともある。 【】 私の... -
はじめの一歩を踏み出そう 第８２回 【2026年度読書記録③】『奇跡の舞台裏 Behind the Scenes of Many Miracles 著者：椋田小夜子』～隠された才能が目覚める〜
【】 私が著者椋田小夜子さんを知ったのは、ONtheUmedaでのイベントがきっかけでした。 テーマは豪華客船「飛鳥Ⅱ」の体験談。コーチングや心理学に興味があったというより、「船旅ってどんな感じなんだろう？」という純粋な好奇心からの参加でした。 でも... -
はじめの一歩を踏み出そう『第８１回 気難しい人が心を開く話し方～心理的緩衝地帯のつくり方〜』
職場に、こんな人はいませんか。 話しかけづらい。いつも淡々としている。近づくと、少し緊張する。 「気難しい人」と呼ばれてしまう人。 でも本当に、その人は近づいてほしくないのでしょうか。 【】 大切なのは、いきなり話しかけることではなくて、 「... -
はじめの一歩を踏み出そう 第８０回 【2026年度読書記録②】『20歳の自分に教えたい地政学のきほん 著者：池上彰』～「緩衝地帯」という優しさ 人間関係にも夢にも必要な“間”の話〜
みなさまのおかげで「はじめの一歩を踏み出そう」も80回を迎えました。ここまでお読みいただき、本当にありがとうございます。 最近読んだ『20歳の自分に教えたい地政学のきほんhttps://www.sbcr.jp/product/4815617738』の中に出てきた「緩衝地帯」という... -
はじめの一歩を踏み出そう『第７９回 なんであなたから繋がり申請を求めてきたくせにシカトっすか？～接続の時代に、関係を求めるということ〜』
【】 特にLinkedInにて一日にいくつもの繋がり申請をいただく。本当にありがたいことだと思っている。 私は「繋がり申請歓迎」と明記しているし、その姿勢に偽りはない。 けれど、承認後にこう尋ねることにしている。 「どんなきっかけで申請してください... -
事業や経営者の「物語」を可視化する場をプロデュース- 想いや信念を社内と社会に“伝わる形”で –
【】 心理イベントクリエイターとして活動しております いとやん と申します。 私が主宰する「いとテラスcafé」は、事業や活動の背景にある“想い・価値観・意思決定の軸”を、対話を通して言語化し、発信につなげる場です。 大阪を中心に開催し、毎回ゲスト... -
はじめの一歩を踏み出そう『祝・クラウドファウンディング達成成功のお知らせ』
【嬉しいご報告】 先日投稿した**「クラウドファウンディングご協力お願いします」**の記事でご紹介した、マッチコウベ(旧linkNADA)代表・太陽さんのチャレンジが、✨無事に目標達成となりました！✨ https://honwaka-square.com/2026/01/26/b... -
はじめの一歩を踏み出そう 2026年度 読書記録①『逆境の美学 新井カープ”まさか”の日本一へ！』 著者 迫勝則
【】 カープファンにとって「新井貴浩」は、ヒーローであり、裏切り者であり、そして帰ってきたドラマチックな経歴の男でもある。 正直に言うと、この本はかつての野村克也氏が唱えるような「戦術論」や「優勝請負人のノウハウ」を知りたくて読む本とはま...
